プロローグ　福沢諭吉とスポーツ医学
独立自尊の実践
小泉信三の「三つの宝」
北里柴三郎と慶應医学

1章　健康とは何だろう−スポーツ医学の使命
１　変わりゆくスポーツ医学の役割
２　予防医学としてのスポーツ医学
３　「社会的に健康」であるために
４　運動不足病とは？
５　フィットネスレベルと健康
６　「歳をとる」ということ
　　からだの衰え
　　神経の衰え
７　現在も運動をしていますか？

2章　からだの仕組みとその役割
……

山崎　元 やまざき　はじめ
（本書執筆＝プロローグ、1章、エピローグ）
1943年、東京都生まれ。
慶應義塾大学スポーツ医学研究センター所長・教授、医学博士。
著書に『一般医家のためのスポーツ可否・許可基準ガイドブック』南江堂・1995年、『慢性疾患と運動−QOL向上の具体策』（共著）文光堂・1994年　など。

大西祥平 おおにし　しょうへい（本書執筆＝2章）
1952年、兵庫県生まれ。
慶應義塾大学スポーツ医学研究センター専任講師、医学博士。
著書に『メディカルコンディショニングガイド』診断と治療社・1994年、『慢性疾患と運動』（共著）など。

勝川史憲 かつかわ　ふみのり（本書執筆＝3章、4章）
1958年、東京都生まれ。
慶應義塾大学スポーツ医学研究センター助手。
著書に『運動とエネルギーの科学』（共著）杏林書院・1996年、『慢性疾患と運動』（共著）など。

辻　秀一 つじ　しゅういち（本書執筆＝5章）
1961年、東京都生まれ。
東海大学病態診断学研究員。
北里研究所病院スポーツクリニック担当。
著書に『健康獲得大作戦』同文書院・1996年、『慢性疾患と運動』（共著）など。