はじめに

１章　耳鳴りとは何か

　　　耳鳴りの定義

　　　耳鳴りの性状

　　　耳鳴りについてよく聞かれる質問ベスト１７
　　　１耳鳴りは放置するとどうなってしまうか
　　　２耳鳴りはどこまで治せるか
　　　３耳鳴りのある人はどのくらいいるのか
　　　４耳鳴りは加齢変化なのか
　　　５耳鳴りは難聴のはじまりなのか
　　　６耳鳴りと聴覚障害は関係があるのか
　　　７難聴はないのに耳鳴りだけすることがあるのか
　　　８耳鳴りは難聴のほか、どんな症状を伴うものなのか
　　　９危険な耳鳴りはあるのか
　　　１０耳鳴りと血圧は関係があるのか
　　　１１耳鳴りはなぜおこるのか
　　　１２耳鳴り治療用の薬を飲んでも治らないのはどうしてなのか
　　　１３耳鳴りの治療に精神安定剤は有用か
　　　１４耳鳴りと仲良くする方法
　　　１５耳鳴りは体調などによって変化するのか
　　　１６耳鳴りは進行するのか
　　　１７ストレスが耳鳴りを引き起こすことがあるのか

　　　耳鳴りの苦痛度とは
　　　１耳鳴りが人に与える苦痛とは
　　　２耳鳴りの苦痛度の強い人の不安
　　　３耳鳴りに悩まされた音楽家と作家

２章　耳鳴りの原因

　　　耳鳴りおこす疾患
　　　１耳自体の疾患によるもの
　　　２他の病気の治療と関係した耳鳴り
　　
　　　耳の構造とその機能
　　　１耳の持つ二つの機能
　　　２内耳の微細構造

　　　耳鳴りってなぜおこるの？
　　　１末梢説
　　　２中枢説

３章　耳鳴りの治療の前に

　　　耳鳴りのための検査
　　　１病院を受診する際は病歴を持参すること
　　　２耳鳴りの検査手順
　　　３耳鳴り問診表とは

　　　耳鳴り治療の目標と治療法の選択
　　　１治療の目標
　　　２重症度と治療法の選択

　　　耳鳴りのセルフコントロールと日常生活での注意点
　　　１セルフコントロールポイント
　　　２日常生活で注意すべきこと

４章　耳鳴りの治療法とその実際

　　　耳鳴り自体に対する治療
　　　１急性に発症した感音難聴や突発性難聴に伴う耳鳴りの場合
　　　２難聴発症後一ヶ月過ぎて、難聴と耳鳴りが残っている場合
　　　
　　　心理療法とカウンセリング
　　　１筋弛緩法
　　　２自律訓練法
　　　３認知療法
　　　４エゴグラムを用いたカウンセリング

　　　ＴＲＴ療法とは

　　　カウンセリングの理論

　　　耳鳴りの治療後の経過について
　
　　　耳鳴り治療法の評価
　　　１抗けいれん剤、精神安定剤
　　　２抗うつ剤
　　　３循環改善剤
　　　４マスカー
　　　５バイオフィードバック
　　　６心理療法
　　　７ＴＲＴ療法

　　　耳鳴りと共に生きる

あとがき

参考文献

索引