はじめに
1　制服はかけがえのない思い出の宝庫
制服コンプレックス
押し入れの中の宝物
ユニホームの洗濯
私にとってのユニホーム
本当の自分
ヒーロが深めた絆
制服の素晴らしさ
私を変えたユニホーム
剣道をしている姿
制服が生んだ出会い
夏のユニホーム
私がつかんだ「ユニホーム」
素顔を見せて
2　制服は自信と個性の源泉
制服〜感じる
「らしさ」について思うこと
制服と座標と個性のカンケイ
個性とは何ぞや？
自分らしさって何だろう
個性の上に立つ協調性
自由を勝ち取るための革命
自分らしさって何だろう
個性とは
一歩より何十億歩
私と制服
個性の成長を求めて
私と考える自分らしさ
3　個性は人間、そしてその成長の証し
もし「目立たないのが一番。」と言われたら
個性は必要か
「個性」≠「目立つ」
自分らしく生きる
本当の「自分らしさ・個性」について
「普通」のボーダーライン
本音と個性
自分を求めて
個性とは
個性とは
「個性」ー誰もが持つものー
出る杭は報われる
おわりに